Huzursuz bacak sendromu, uyku sırasında bacaklarda rahatsızlığa neden olan bir durumdur.
Huzursuz bacak sendromunun altında yatan nedenler arasında sinir sistemindeki anormallikler, Parkinson hastalığı gibi sorunlar, böbrek yetmezliği, diyabet, bazı ilaçlar ve hamilelik sayılabilir.
Ancak rahat bir uyku için umutsuzluğa kapılmanıza gerek yok.
Dr. Mehmet Öz bu sorunu hafifletmek için doğal bir yöntem öneriyor.
Huzursuz bacak sendromu yaşayanlar uyumadan önce bu yöntemi deneyebilir…
Çarşafların altına lavanta sabunu koyun
Amerika’da yaşayan ünlü Türk hekim Mehmet Öz, huzursuz bacak sendromuyla baş etmek için doğal bir çözüm öneriyor.
Henüz bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da sabunun içerdiği sodyum klorürün ciltten vücuda geçtiği biliniyor.
Mehmet Öz, kas gevşetici özelliğiyle bilinen lavanta sabununun düzenli kullanımının huzursuz bacak sendromuyla mücadelede etkili olabileceğini belirtiyor.
